Гуа-ша — древнейший вид китайского массажа. Этот массаж делается с помощью небольшой пластины (скребка), которой обрабатывают определённые области, включающие в себя различные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы.
Эффект от массажа Гуа-ша:
- Диагностика состояния здоровья и своевременное выявление патологического процесса
- Полная детоксикация организма
- Мощный лимфодренажный эффект
- Глубокая релаксация и полноценный отдых всего за один час
- Нормализация движения энергии Ци
- Улучшение обмена веществ и снижение массы тела
- Профилактика хронических заболеваний
- Повышение работоспособности, иммунитета и общего тонуса
- Запуск процессов омоложения всех систем организма
Метод Гуа-ша является в своем роде уникальным, т. к. одна процедура заменяет 15 сеансов классического массажа. Постоянное применение данного метода способствует омоложению организма и долголетию.
Главное отличие метода Гуа-ша от точечного массажа, прижигания палочками, иглоукалывания заключается в том, что найти зону, в которой располагается группа точек воздействия, очень просто. Гуа-ша — это массаж, который отличается эффективностью и легкостью выполнения. В ходе массажа происходит перераспределение жизненной энергии, уравновешивается состояние инь и ян, увеличиваются физические и интеллектуальные возможности человека.
Выделяют 3 вида массажа Гуа-ша: профилактический, косметический и лечебно-диагностический. Сеанс скребкового массажа длится 20-25 минут.
Эффект от воздействия наступает сразу: сначала лечебная зона сильно краснеет, может появиться жжение. Под кожей в местах, на которые проецируется патологический процесс, появляются кровоизлияния – пятна «ша», или плохой энергии. Таким образом, наружу проступают «отходы» этого процесса, в этих местах находят повышенное содержание молочной кислоты. Пятна могут быть почти чёрного цвета – это «неживая» кровь. Внешний вид этих кровоизлияний может испугать, но сама процедура обычно мало болезненна. Лишь иногда, при запущенном процессе и больших кровоизлияниях, может ощущаться боль, которая проходит сразу после прекращения воздействия на область. На месте кровоизлияний в последующем возникают синяки, которые быстро проходят – через 2-3 дня.
Периодичность процедуры – 1-2 раза в неделю, после исчезновения синяков от предыдущего сеанса массажа. Курс включает в себя от 5 до 10 сеансов. Такие курсы желательно проводить 2 раза в год.
Рекомендации:
Во время массажа улучшаются обменные процессы в коже, выводятся токсины, поэтому кожу очищают и протирают. В течение суток необходимо пить тёплую воду, чтобы обеспечить повышенный вывод токсинов из организма.
После сеанса может появиться сильная усталость, как после физической нагрузки: эффект воздействия сравним с бегом на дистанцию 20 км.
Эффект от массажа Гуа-ша часто наступает уже во время процедуры. Поэтому он может использоваться в острую фазу, для снятия выраженных симптомов заболевания. Процесс лечения может проходить через обострение, поэтому симптомы заболевания могут усилиться на второй день. Может появиться неприятный запах от тела. В китайской медицине существует правило: «Нет обострения – нет лечения, а идёт только облегчение».
В современном Китае массаж Гуа-Ша получил повсеместное распространение. Он занимает важное место в системе здорового образа жизни и профилактического подхода к заболеваниям, отличающей китайскую медицину и принятой в традициях жизни китайского народа. Результатом этого подхода является впечатляющая средняя продолжительность жизни населения (более 80 лет), а главное – качество жизни, высокая активность до глубокой старости.
Сфера применения массажа Гуа-ша очень широка. Вот некоторые примеры:
- при остеохондрозе – улучшается кровообращение в пораженных областях, усиливается лимфоотток, за счет этого убирается отек и исчезает связанный с этим болевой синдром, снимается мышечный спазм
- воздействие на активные точки вокруг больного сустава снимает отек окружающих тканей, восстанавливает нормальный крово- и лимфоток, снимает боль, улучшает подвижность сустава
- при простудных заболеваниях, бронхитах – воздействие на проекционные точки легких снимает отек слизистой бронхов, улучшает дренажную функцию дыхательных путей, снимает одышку, уменьшает кашель
- при холецистите – процедура гуаша снимает спазм желчного пузыря, нормализует его моторику, убирает болевой синдром, снимает чувство тошноты
- проведение массажа гуаша на рефлексогенных зонах нижней части спины и живота улучшает кровообращение и нормализует лимфоток в малом тазу, что убирает застой крови в этой области, снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов малого таза, приводит к рассасыванию спаек
- воздействие на определенные зоны тел улучшает состояние сердечно-сосудистой системы: снижается артериальное давление, нормализуется сердечный ритм, снимается одышка, вызванная заболеваниями сердца
- отмечается благотворное влияние на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных заболеваний
- происходит общее оздоровление организма, повышается тонус и сопротивляемость инфекциям
- снимает усталость и укрепляет тело, наблюдается эффект похудания и улучшения фигуры, омоложения всего организма
Противопоказания к массажу Гуа-ша:
- Аллергические и инфекционные кожные заболевания;
- Открытые раны на поверхности кожи;
- Высокое артериальное давление (в конкретный момент);
- Беременность;
- Менструальный цикл;
- Состояние алкогольного опьянения.
Гуа-ша способствует нормальному росту, развитию и повышению активности иммунных клеток, а также одновременно стимулирует фильтрацию и поглощение вирусов.
Благодаря терапии Гуа-ша у больного человека проходит заболевание и улучшается состояние, а у здоровых людей повышается естественная сопротивляемость их организма и достигается идеальный оздоровительный эффект.
